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A Armadilha Da Perfeição O Poder De Ser Bom O Suficiente Em Um Mundo Que Sempre Quer Mais

Código: 538751 Marca: Fontanar

Em que momento “bom o suficiente” se tornou o mesmo que “perfeito”? O outro lado dessa moeda é o burnout e a depressão, que alcançam níveis recordes, impulsionados pelos efeitos da competitividade extrema nos ambientes de trabalho.

“Uma análise fascinante e panorâmica sobre perfeccionismo nas sociedades capitalistas modernas.” ? Grace Blakeley, escritora da revista Tribune

A armadilha da perfeição é para todas as pessoas que já se sentiram sobrecarregadas pela necessidade esmagadora de sempre se superar e exceder às expectativas alheias e às próprias. Thomas Curran explora como a busca incessante por perfeição pode se tornar uma obsessão perigosa que compromete a saúde mental ? nos impedindo de alcançar nossos objetivos.
Reunindo uma variedade de evidências contemporâneas e histórias reais, Curran explora os efeitos paradoxais do perfeccionismo nas pessoas e na sociedade. Ele nos mostra o que podemos fazer como indivíduos para resistir à pressão da era moderna para sermos perfeitos ? e como podemos criar uma cultura que celebra as alegrias da imperfeição: uma parte natural, humana e bela da vida.

Sobre o autor(a)

Curran, Thomas

THOMAS CURRAN é doutor em psicologia e professor universitário no Departamento de Ciências Psicológicas e Comportamentais na London School of Economics. Especialista em perfeccionismo, Curran escreveu para a revista Harvard Business Review, foi destaque na New Scientist e seu trabalho foi coberto por diversos periódicos, como The Guardian, Telegraph e Wall Street Journal. Em 2018, ministrou uma palestra TEDMED com o título “Our Dangerous Obsession with Perfectionism is Getting Worse”.

ISBN	9786584954182
Autores	Curran, Thomas (Autor) ; Miranda, Guilherme (Tradutor) ; Foresti, Eduardo (Design) ; Foresti Design (Design)
Editora	Fontanar
Idioma	Português
Edição	1
Ano de edição	2023
Páginas	320
Acabamento	Brochura
Dimensões	21,00 X 14,00