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Ansiedade No Trabalho 100 Perguntas Para Ajudar No Equilíbrio Emocional..-

Código: 558273 Marca: Matrix

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O cuidado com a saúde mental é essencial para quem quer manter a produtividade no trabalho. No entanto, conseguir o equilíbrio emocional necessário para ter uma vida profissional em ordem nem sempre é uma tarefa fácil em meio a uma rotina agitada. Transtornos como ansiedade, depressão e síndrome de Burnout afetam as pessoas em seu cotidiano. Entre os principais efeitos estão a queda de produtividade, o desequilíbrio emocional, problemas de relacionamento com os colegas, estresse no dia a dia, entre outros. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas, que vão ajudar você a se entender melhor para promover mais qualidade de vida.

ISBN	9786556164342
Autores	Nascimento, Roberta (Autor) ; Lopes, Regina (Autor)
Editora	Matrix
Idioma	Português
Edição	1
Ano de edição	2024
Páginas	100
Acabamento	Brochura
Dimensões	10,00 X 8,00