Em Barriga negativa, atitude positiva, Verônica Motta, a Veve Fit, explica como melhorar sua disposição, sua energia e, claro, sua silhueta, por meio de exercícios respiratórios que podem ser praticados durante apenas cinco minutos por dia!
Especialista no famoso Método Hipopressivo, mais conhecido como Barriga Negativa, Veve ensina como eliminar de forma rápida e eficiente a flacidez abdominal e a diástase, além de reduzir a circunferência abdominal.
Milhares de mulheres já se livraram da dor nas costas, da incontinência urinária, da barriga saliente e até da disfunção sexual graças aos exercícios propostos por Veve. Por meio de sua experiência pessoal, a autora também compartilha dicas
valiosas para você cuidar melhor da sua autoestima, gerenciar melhor o tempo e administrar a rotina para ter uma vida mais feliz e saudável.
Barriga negativa, atitude positiva é um verdadeiro achado para quem deseja ganhar saúde e fortalecer, além do abdome, o amor-próprio.
Karina Peloi é apaixonada por ajudar mulheres a serem mais felizes e saudáveis através de seu método de emagrecimento. Nutricionista e Coach formada pelo americano Rhandy Di Stefano no ICI - Integrated Coaching Institute, também tem formação em Programação Neurolinguística, Terapia do Renascimento e Pranaterapia. Karina já ajudou mais de 15 mil mulheres no mundo todo a emagrecerem de forma definitiva, tornando-se a profissional de saúde com maior relevância nas redes sociais desde 2018. |
Verônica Motta, mais conhecida como Veve Fit, é formada em Educação Física eespecialista no Método Hipopressivo (Barriga Negativa) e no tratamento da diástase.Há mais de vinte anos atua no segmento da saúde e no desenvolvimento daautoestima feminina por meio da atividade física. A autora é uma das pioneiras noBrasil na promoção e difusão da técnica hipopressiva, sendo considerada a maiorautoridade em barriga negativa e tratamento da diástase no Brasil. Faz parte doConselho Internacional de Hipopressivo e educa centenas de profissionais na práticacorreta da técnica no país. Veve também é recordista no atendimento a mulheres aoredor do mundo, a partir de suas plataformas digitais. |
ISBN | 9786553930148 |
Autores | Motta, Verônica (Autor) ; Peloi, Karina (Prefácio) |
Editora | Buzz |
Idioma | Português |
Edição | 1 |
Ano de edição | 2022 |
Páginas | 144 |
Acabamento | Brochura |
Dimensões | 14,00 X 21,00 |
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