Lista de Desejos

Caderno De Exercícios Para Desacelerar Quando Tudo Vai Rápido Demais

Código: 308746 Marca: Vozes

Talvez, como milhões de outras pessoas hoje, você sofra de falta de tempo. Uma doença que realmente parece ter-se generalizado, a ponto de podermos considerá-la como uma pandemia! E, visto que ele faz parte de nós tanto quanto nós fazemos parte dele, uma má qualidade de tempo causa um impacto tão negativo quanto a má qualidade do ar ou uma alimentação desequilibrada. Neste caderno você encontrará exercícios que lhe ajudarão a rever a percepção do tempo e compreender que somos capazes de levar a vida com mais serenidade e lucidez.

Sobre o autor(a)

Pigani, Erik

Erik Pigani, formado em psicologia, é psicoterapeuta, jornalista, pianista e compositor. Ele se especializou nas pesquisas sobre os estados modificados de consciência. Durante uma longa temporada no continente americano, aprendeu as técnicas de desenvolvimento pessoal e a psicologia transpessoal, principalmente com Stanislav Grof. Colunista na Psychologies Magazine desde 1987, ele é autor de cerca de trinta livros, dentre os quais dez sobre a tradição zen, que ele estuda e pratica há vinte anos: : Soyez zen, L'art zen du temps... e do Caderno de exercícios para ficar zen em um mundo agitado, publicado pela Editora Vozes.

ISBN	9788532644961
Autores	Pigani, Erik (Autor) ; Augagneur, Jean (Ilustrador) ; Matousek, Stephania (Tradutor)
Editora	Vozes
Coleção/Serie	Praticando O Bem-Estar
Idioma	Português
Edição	2
Ano de edição	2014
Páginas	64
Acabamento	Brochura
Dimensões	22,00 X 16,00