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Fomos Feitos Para Estes Tempos 10 Lições Para Viver Em Um Mundo De Mudanças, Perdas E Rupturas..-

Código: 557677 Marca: Alaude

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EM DEZ CAPÍTULOS CONCISOS, VOCÊ APRENDERÁ MANEIRAS PODEROSAS DE ENFRENTAR OS DESAFIOS DA VIDA COM SABEDORIA, RESILIÊNCIA E TRANQUILIDADE.

Cada capítulo de
Fomos feitos para estes tempos
contém um ensinamento essencial e uma meditação, revelando um passo a passo para nutrir liberdade e estabilidade mais profundas na vida diária.

Ensinamentos consagrados pelo tempo o ajudarão a desenvolver tranquilidade, presença e autocompaixão, dando-lhe o suporte para abrir mão do medo e da dúvida que não o deixam seguir em frente.

Sobre o autor(a)

Lingo, Kaira Jewel

KAIRA JEWEL LINGO é uma professora do Dharma muito amada e que vem praticando mindfulness desde 1997. Ela foi ordenada monja e assim viveu por quinze anos, tempo no qual pôde praticar ao lado de seu professor, o venerável Thich Nhat Hanh.

Poliglota que fala cinco idiomas, ela compartilha internacionalmente a meditação budista, a atenção plena [mindfulness] secular e a prática de compaixão, oferecendo mentoria espiritual para pessoas e comunidades que trabalham na intersecção da justiça racial e social e do clima.

Seu ensinamento é focado em ativistas, educadores, artistas, jovens e famílias, além de pretos, indígenas e pessoas não brancas, incluindo uma combinação de arte, teatro, natureza, ecologia e prática incorporada de mindfulness. Kaira Jewel segue a tradição de Plum Village Zen e a tradição Vipassana em seus ensinamentos. Ela mora em Nova York.

ISBN	9788578816889
Autores	Lingo, Kaira Jewel (Autor) ; Streicher, Alberto Gassul (Tradutor)
Editora	Alaude
Idioma	Português
Edição	1
Ano de edição	2024
Páginas	128
Acabamento	Brochura
Dimensões	22,90 X 16,00