Lista de Desejos

Lute. Supere. Reaja. Lute Contra Os Medos. Supere As Inseguranças. Reaja E Volte A Ser Feliz..-

Código: 471522 Marca: Astral Cultural

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VOCÊ QUER SER FELIZ OU APENAS SER SOCIALMENTE ACEITO? VOCÊ QUER TER SATISFAÇÃO OU PREFERE SE ENCAIXAR? VOCÊ QUER APROVEITAR SUA VIDA, SEU TRABALHO E SEUS RELACIONAMENTOS OU SER CONTROLADO PELAS OPINIÕES, JULGAMENTOS E CRÍTICAS DOS OUTROS?

A maioria das pessoas se contenta com menos do que merece e pode conquistar, e então sofre por isso. Mas a vida não precisa ser assim. Claro, sempre haverá muitos desafios, mas o modo como escolhemos enfrentá-los é que determina a qualidade de nossa vida, saúde, trabalho e relacionamentos.

Por meio de etapas práticas e simples, Blake D. Bauer vai ensiná-lo a criar uma relação mais saudável com si mesmo tendo como base a autoaceitação, a honestidade e a valorização. Você também vai descobrir como transformar o estresse, a ansiedade e a insegurança — que resultam de tentar constantemente agradar aos outros — em confiança, amor-próprio e autorrespeito, fazendo com que se liberte de pensamentos destrutivos, hábitos e situações que impedem você de estar bem.

Chegou a hora de parar de sofrer. E só você pode fazer isso por si mesmo.

Sobre os autores(as)

Isidoro, Débora

Veera Hiranandani foi criada em uma pequena cidade de Connecticut, nos Estados Unidos e não conhecia nenhuma criança como ela onde morava. Sua mãe é uma norte-americana judia e seu pai vem de uma família indiana e hindu. Crescer ao lado de duas culturas tão distintas a fez encarar o mundo de um jeito diferente. Assim como Nisha, era muito tímida e gostava de observar as pessoas ao seu redor. Quando não estava jogando videogames, passava as horas livres lendo, inventando histórias, desenhando e fazendo biscoitos. Atualmente, passa seus dias escrevendo e dando aulas de escrita. Mora em uma cidade pequena com o marido, dois filhos e um gato extremamente temperamental.

D. Bauer, Blake

Blake D. Bauer é professor e palestrante de prestígio internacional com extensa formação em psicologia, medicina alternativa, cura tradicional e meditação. Tendo como base sua experiência pessoal de superação de sofrimento, vício e adversidade, bem como em seu sucesso profissional com milhares de pessoas no mundo todo, seu trabalho pioneiro integra o que ele descobriu serem as mais eficientes abordagens para a saúde mental, emocional e física.

ISBN	9786555662825
Autores	D. Bauer, Blake (Autor) ; Isidoro, Débora (Tradutor)
Editora	Astral Cultural
Idioma	Português
Edição	1
Ano de edição	2022
Páginas	336
Acabamento	Brochura
Dimensões	23,00 X 16,00