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Memória Inteligente - Como Sempre Lembrar Do Que Você Precisa - E Só Do Que Precisa

Código: 385614 Marca: Vozes

Neste guia as autoras irão abordar os diferentes tipos e fases da memória e também as diferentes formas de esquecimento. O leitor irá aprender sobre o estilo de vida benéfico à memória, e sobre como uma boa alimentação e exercícios físicos a favorecem. Eyal e Riechental apresentam aqui novas tecnologias que dão suporte à memória, sugestões simples e fáceis que vão lhe ajudar a lembrar coisas que não queremos esquecer: lembrar rostos e nomes; como melhorar a concentração; como aprender novas informações; como não esquecer compromissos; como lembrar onde estacionamos o carro, e outras muitas sugestões e praticas para aprimorar a memória no dia a dia.

Sobre os autores(as)

Eyal, Nitza

Dra. Nitza Eyal M.A. é psicóloga e gerontóloga, pesquisadora, conferencista e editora acadêmica de seminários sobre questões de desenvolvimento na segunda metade da vida. É autora de dezenas de artigos acadêmicos e de seis livros. Trabalha no Herczeg Institute on Aging, em Israel.

Riechental, Yael

Yael Riechental é gerontóloga-psicóloga. Dirige um centro de saúde e educação no Clalit Health Services, em Israel. Terapeuta e facilitadora de grupo, é especializada em envelhecimento e memória, sendo autora de diversas publicações científicas.

ISBN	9788532655424
Autores	Eyal, Nitza (Autor) ; Riechental, Yael (Autor) ; Dimenstein, Raquel (Tradutor)
Editora	Vozes
Idioma	Português
Edição	1
Ano de edição	2017
Páginas	160
Acabamento	Brochura
Dimensões	21,00 X 13,70