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O Direito De Dizer Não! O Primeiro Passo Para Resgatar O Amor Próprio E Ser Feliz

Código: 508624 Marca: L&pm

"Aprenda a dizer não!Quem nunca se olhou no espelho desanimado por ter baixado a cabeça ou por não ter dito o que pensava? Ou quem nunca travou uma luta interior entre a indignação por uma ofensa sofrida e o medo de se posicionar? Mas como quebrar esse círculo vicioso e aprender a dizer não, expressar discordâncias, dar uma opinião contrária?Em O direito de dizer não!, Walter Riso abre espaço para a descoberta do autorrespeito, a ética pessoal que separa o negociável do inegociável. Reunindo a experiência de mais de vinte anos neste tema, o autor se dirige às pessoas que precisam retomar sua dignidade, trabalhando a autoestima e a assertividade. Ao final, propõe um guia com oito passos para organizar e pensar a conduta assertiva, de modo a integrar emoções positivas em nossa vida para sermos mais autênticos e felizes." 1) Trabalha uma qualidade desconhecida por muitas pessoas: a assertividade, ou seja, a capacidade emocional de expressar claramente seus desejos, necessidades e também de demonstrar desacordo e discordância. Perfeito para aquelas pessoas que nunca conseguem expressar suas opiniões, que ficam com aquela sensação de “eu deveria ter dito isso naquele momento” ou que gostariam de fazer uma mudança drástica em suas vidas, falando o que realmente pensam para seus familiares, cônjuges ou colegas de trabalho. 2) Walter Riso é um psicólogo cognitivo com uma extensa bibliografia de psicologia aplicada, sendo que muitos títulos são best-sellers; a L&PM já tem vários livros dele publicados no Brasil, os quais funcionam muito bem. 3) Como seus demais títulos, este é extremamente prazeroso de se ler, e funciona como livro de autoajuda. O autor lança mão de variados exemplos tirados de seu consultório; tal estratégia de contar a história de pessoas com problemas e o que fizeram para superá-los é extremamente efetiva com o leitor. No final, há um guia sobre como ser assertivo em 8 passos. 4) Riso está aqui no seu domínio: as complexidades das relações interpessoais e o que podemos fazer para melhorá-las preservando nossos sentimentos e personalidade. 5) Título perfeito para o contexto brasileiro, em que a cordialidade muitas vezes se sobrepõe à clareza nas comunicações interpessoais. 6) Interessará também a executivos e pessoas buscando aprimorar a carreira, já que a assertividade é um conceito muito trabalhado em livros de gerenciamento e característica fundamental para um bom gestor. 7) Lançamento conjunto com outros títulos na Coleção POCKET: Desapegue-se! e O direito de dizer não!.

Sobre os autores(as)

Riso, Walter

Walter Riso nasceu em Itália, em 1951. Era ainda muito jovem, quando a família emigrou para a Argentina e aí cresceu num bairro multiétnico, no seio de uma comunidade de emigrantes italianos.
Estudou psicologia na Universidade de Colômbia, movido pela sua constante curiosidade e inquietação.
Especializou-se em terapia cognitiva e fez um mestrado em bioética. Desde há trinta anos, exerce psicologia clínica, actividade que alterna com o exercício da cátedra universitária e a realização de publicações científicas e de divulgação em diversos meios.
Os seus livros cumprem o objectivo a que se propôs: o de criar uma vacina contra o sofrimento humano, ao propor estilos de vida saudáveis nas diferentes etapas da vida.

Pinheiro Machado, Ivan

Capa: Ivan Pinheiro Machado sobre a pintura “Retrato de Dante” (1495), Sandro Boticelli 47 x 57 cm, têmpera sobre madeira. Coleção particular, Genebra, Suiça.

ISBN	9788525437242
Autores	Riso, Walter (Autor) ; Aseff, Marlova (Tradutor) ; Istock (Ilustrador) ; Pinheiro Machado, Ivan (Design)
Editora	L&pm
Coleção/Serie	L&pm Pocket
Idioma	Português
Edição	1
Ano de edição	2018
Páginas	176
Acabamento	Brochura
Dimensões	17,80 X 10,70