Lista de Desejos

O Melhor De Mim: Seja Você Mesmo, A Cada Dia Mais

Código: 420321 Marca: Alta Books

Pergunte a si mesmo… Você é quem realmente quer ser? Esta é a vida que realmente deseja? Você vive cada dia como o seu melhor? E o que pode ser mudado hoje? Como responderia a essas perguntas? Pense no seu dia a dia. Você vive de forma próspera ou simplesmente empurra com a barriga? Seus dias são cheios de trabalho, relacionamentos e atividades fiéis a seu verdadeiro eu, ou você se sente preso a uma esteira de responsabilidades? Se sonha com uma vida melhor, agora é o momento de transformar o sonho em realidade. E as ferramentas necessárias para projetar uma vida que o preencha nos níveis mais profundos estão a seu alcance. O Melhor de Mim lhe mostrará como. Mike Bayer, conhecido pelos milhares de clientes cujas vidas tocou como Coach Mike, ajudou de astros do pop a executivos, e pessoas como você, a descobrir a liberdade de ser o melhor de si mesmo. Incentivando-os a pensar em perguntas importantes, mas difíceis — como “Quais são seus principais valores?”, “Todos os dias, você vai dormir com mais conhecimento do que quando acordou?” e “Será que negligencio alguns aspectos da minha saúde física por medo ou negação?” —, ele os ajuda a ver como podem ser o melhor de cada um deles e seus antagonistas. Como coach de desenvolvimento pessoal e agente de mudança, Mike testemunhou como a vida, com honestidade e clareza, pode melhorar de formas surpreendentes. Ele entende de forma íntima nossos conflitos, porque enfrentou — e venceu — os seus próprios. E sabe que a mudança é possível. Trabalhando com as ESFERAS da vida — Encontros Sociais, Setor Pessoal, Bem-estar Físico, Educação, Relacionamentos, Atividade Profissional e Sublimação Espiritual — O Melhor de Mim é um livro acessível e interativo, que destila toda a sabedoria do Coach Mike em um guia compacto e focado, que acenderá o desejo de mudança em qualquer pessoa. Repleto de questionários reveladores e provocativos, O Melhor de Mim o capacitará a abraçar sua autenticidade, reconhecer o que o bloqueia e seguir em frente para viver uma vida plena e cheia de paixão. Elogio: “Quando você ler O Melhor de Mim, entenderá que a fórmula do Coach Mike concede aos indivíduos o poder da mudança. Ele incentiva as pessoas a se aprofundarem e a fazerem questionamentos básicos, mas importantes, como: ‘O que você realmente quer?’, ‘Do que tem medo?’, ‘Quem o impede de realizar as coisas?’ Ele desafia as pessoas a se esforçarem para viver de forma autêntica. Este livro precisa ser lido por todos que desejam prosperar em todas as áreas da vida.” — JENNIFER LOPEZ

Sobre o autor(a)

Bayer, Mike

Conhecido como Coach Mike, é fundador e CEO dos CAST Centers, a clínica ideal para artistas, atletas, executivos e qualquer um que queira mais autenticidade, sucesso e alegria.Bayer é um Life Coach cuja missão é ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos e tornarem-se a melhor versão de si mesmas. Ele é também o criador da Fundação CAST, que aumenta a conscientização para promover mudanças sociais e culturais que deixam de estigmatizar as questões de saúde mental. Além disso, Bayer é membro do conselho consultivo do Dr. Phil McGraw e aparece frequentemente no programa Dr. Phil, como Coach Mike.

ISBN	9788550810225
Autor(a)	Bayer, Mike (Autor)
Editora	Alta Books
Idioma	Português
Edição	1
Ano de edição	2019
Páginas	352
Acabamento	Brochura
Dimensões	23,00 X 16,00