É possível alcançar o bem-estar e a felicidadetodos os dias.Chowa é uma filosofia antiga e um conjunto de práticas que nos permitem descobrir o que é mais importante em nossas vidas individuais, bem como nos ajuda a transformar nossa maneira de pensar sobre nós mesmos e os outros. A sabedoria japonesa do chowa oferece uma nova abordagem do ser, mostrando-nos como criar espaço e simetria no trabalho, em casa e em nossos relacionamentos. Aproveitando desse poder, podemos aprender a ignorar as coisas efêmeras, focar nas coisas importantes e cultivar um estado estável de equilíbrio e calma que nos dá a confiança e a força para lidar com qualquer desafio. Seguindo as etapas práticas neste livro fortalecedor, podemos equilibrar melhor nossas prioridades e relacionamentos e encontrar força interior e flexibilidade em tempos de mudanças e incertezas. |
ISBN | 9786555612585 |
Autores | Tanaka, Akemi (Autor) ; Imon De Oliveira, Soraya (Tradutor) |
Editora | Novo Século |
Idioma | Português |
Edição | 1 |
Ano de edição | 2021 |
Páginas | 280 |
Acabamento | Brochura |
Dimensões | 23,00 X 16,00 |
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