Lista de Desejos

Os Cinco Convites

Código: 476920 Marca: Sextante

Professor de cuidados compassivos, Frank Ostaseski reuniu as mais importantes lições que aprendeu ao longo de 30 anos acompanhando pessoas em seu leito de morte.

Unindo orientações práticas, histórias reais emocionantes e a sabedoria budista, o autor oferece um norte para quem está passando por alguma dificuldade emocional, lidando com uma perda dolorosa ou uma doença grave – seja ela sua ou de alguém querido.

Seus cinco convites são um chamado para colocarmos a vida em perspectiva e enxergarmos a sabedoria essencial que a morte tem a transmitir para todos nós:

• NÃO ESPERE. Aceitar que todas as coisas acabam nos encoraja a parar de perder tempo com atividades desimportantes.

• ACEITE TUDO, NÃO REJEITE NADA. Quando estamos abertos, somos livres para descobrir, investigar e aprender como responder a tudo o que encontrarmos.

• TRAGA TUDO DE SI PARA A EXPERIÊNCIA. Para estarmos inteiros, precisamos incluir e aceitar todas as nossas partes, até aquelas de que não gostamos.

• ENCONTRE UM LUGAR DE DESCANSO NO MEIO DE TUDO. Esperamos encontrar a paz quando as circunstâncias mudarem, mas ela está sempre disponível dentro de nós.

• CULTIVE O NÃO SABER. O não saber vai além do conhecimento. Ele é um convite a entrar na vida com olhos renovados, a esvaziar a mente e a abrir o coração.

Sobre o autor(a)

Ostaseski, Frank

Frank Ostaseski dedicou a vida a servir ao próximo e apresentou a atenção plena e o cuidado compassivo no fim da vida a milhares de pessoas. Fundou o Metta Institute e foi cofundador do Zen Hospice Project. Professor de budismo, ministra aulas em diversos países e trabalha como consultor para grandes empresas. Além de ter participado da série de tv On Our Own Terms, de Bill Moyers, foi entrevistado no The Oprah Winfrey Show e convidado a palestrar na Escola de Medicina de Harvard, na Clínica Mayo e na Universidade de Heidelberg.

ISBN	9788543105352
Autores	Ostaseski, Frank (Autor) ; Chaves, Débora (Tradutor)
Editora	Sextante
Idioma	Português
Edição	1
Ano de edição	2018
Páginas	272
Acabamento	Brochura
Dimensões	21,00 X 14,00