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Para Entender O Estoicismo A Arte Do Bem Viver Da Filosofia Estoica Para Encontrar Resiliência Emocional E Positividade Na Vida Diária..-

Código: 500675 Marca: Cultrix

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Ser estoico significa adotar o pensamento positivo e o autocontrole graças a` disposiça~o de aceitar a incerteza dos resultados. Este é um guia prático, onde o leitor aprendera´ a administrar suas emoço~es rumo a` felicidade permanente e a` satisfaça~o constante, sabendo como desviar de sua mente os pensamentos negativos que afligem o imagina´rio e geram crises de ansiedade desnecessa´rias. De forma pra´tica e contundente, o autor apresenta ferramentas emocionais para que voce^ se torne a melhor versa~o de si mesmo. Por meio de exercícios e estrate´gias instigantes, este livro ajudara´ o “estoico moderno” a alterar suas percepço~es para construir relacionamentos mais pro´ximos, obter satisfaça~o com aquilo de que mais precisa e se tornar uma pessoa forte e resiliente diante das adversidades.

Sobre o autor(a)

J. Van Natta, Matthew

Matthew J. Van Natta trabalha há mais de uma década no desenvolvimento e na prática diária do estoicismo moderno. Ele é o criador do podcast estoico Good Fortune e do blog Immoderate Stoic. Seus escritos têm como foco a aplicação do estoicismo no mundo moderno. Mora com a esposa e a filha em Portland, Oregon, nos Estados Unidos.

ISBN	9786557361221
Autores	J. Van Natta, Matthew (Autor) ; Molina, Mário (Tradutor)
Editora	Cultrix
Idioma	Português
Edição	1
Ano de edição	2021
Páginas	216
Acabamento	Brochura
Dimensões	19,00 X 14,00