Vegan Fitness - Edição 2
Os vegetais certos para ganhar mais músculosTudo o que você precisa saber sobre os nutrientes adequados para perder massa gorda e ganhar massa magra. Aproveite: 6 receitas suplementos de proteína. Dossiê do GlútenDez perguntas e respostas para você tirar todas suas dúvidas sobre esta proteína. Metabolismo e perda de pesoDescubra como você pode mudar seu metabolismo com a alimentação 100% vegetariana e acabar com o efeito sanfona.Veganismo nos esportesAtletas de alto rendimento e nutricionistas provam que a alimentação sem carne melhora ainda mais o desempenho.Veja também:- Fernandinha do vôlei: vegana e campeã olímpica- Treinos com bola suíça- Barrinhas de proteína
| ISBN | 7898958326555 |
| Autor(a) | Editora Europa (Autor) |
| Editora | Europa |
| Idioma | Português |
| Edição | 1 |
| Ano de edição | 2018 |
| Páginas | 66 |
| Acabamento | Brochura |
| Dimensões | 27,50 X 20,50 |
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