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Vegano? Por Que Não? 125 Receitas Criativas

Código: 354540 Marca: Buzz

Se você ama queijos, não vive sem churrasco e morre de tédio só de pensar em saladas, Vegano? Por que não? é o livro que vai derrubar todos os seus preconceitos. Talvez você pense que ser vegano é muito difícil, mas este livro mostra que é mais simples do que parece. A blogueira americana Kristy Turner ensina que não só é possível se alimentar bem sem carne, sem ovos e sem laticínios, como também é muito gostoso e prazeroso. Com comentários divertidos e incentivadores, a autora apresenta 125 receitas que agradarão ao paladar de todos, desde quem quer diminuir o consumo de carne ou quem é alérgico a ovos ou lactose, até quem segue a tendência mundial de eliminar de vez da dieta os produtos de origem animal. Kristy Turner era uma daquelas pessoas que diziam: “Vegana? Eu? Nunca!”. Apesar de ter sido criada em uma família cujas principais refeições eram compostas de carne assada com batatas, Kristy se tornou vegetariana em 2002 por razões de saúde. Assumidamente louca por queijo, Kristy continuou consumindo laticínios e ovos. Em 2011, depois de muito pesquisar e assistir a diversos documentários que mostravam as péssimas condições de vida dos animais criados para abastecer a indústria alimentícia, Kristy decidiu se tornar vegana. Decidida a divulgar um estilo de vida que privilegia a gentileza consigo e com os animais, Kristy criou o blog Keeping’ It Kind em 2012, onde posta receitas veganas de sua autoria e dicas de viagem, leitura e restaurantes veganos, além de abrir espaço para que as pessoas contem sua jornada pessoal no veganismo. Em seus passos no vegetarianismo e depois no veganismo, Kristy esteve acompanha de seu marido, Chris Miller, o fotógrafo oficial das delícias que estampam as páginas de Vegano? Por que não?. O casal mora em Los Angeles com Maeby e Buster, seus dois cachorros adotados.

ISBN	9788578813031
Autores	Turner, Kristy (Autor) ; Caputo, Vera (Tradutor)
Editora	Buzz
Idioma	Português
Edição	1
Ano de edição	2016
Páginas	320
Acabamento	Brochura
Dimensões	22,00 X 18,00