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Vivendo Na Luz Ioga Para A Autorrealização..-

Código: 543923 Marca: Alaude

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Alcance seu potencial máximo e uma compreensão mais profunda de si mesmo com este guia para a filosofia e a prática da ioga.

A Ioga Real é a melhor e mais importante das tradições de ioga — um percurso abrangente de transformação pessoal que vai além de qualquer outra abordagem de bem-estar e cura. Independentemente do que você esteja fazendo para melhorar a sua vida, a Ioga Real pode lhe oferecer muito mais do que você deseja, pois ela traz todas as experiências, por menores que sejam, para a luz. Ao aprender a viver na luz, você deliberada e conscientemente aceita seu verdadeiro eu como um ser de infinitas possibilidades, livre de preocupações ou dúvidas.

Neste livro inovador, o autor best-seller internacional Deepak Chopra e sua coautora Sarah Platt-Finger oferecem um programa esclarecedor para a autorrealização, a felicidade e a integridade. Ao combinar um programa prático de trinta dias que pode ajudar a quebrar hábitos limitantes e sistemas de crenças com um estudo aprofundado de cinquenta posturas de ioga estimulantes e revigorantes, os autores de Vivendo na luz oferecem uma estratégia completa e inspiradora de unir mente, corpo e alma.

Sobre os autores(as)

Chopra, Deepak

Deepak Chopra é especialista em endocrinologia, área na qual atua desde 1971, e da qual foi o chefe no prestigioso
New England Memorial Hospital, nos Estados Unidos. Em 1985, fundou a Associação Americana de Medicina Védica.
Em 1993, mudou-se para San Diego e abriu o The Chopra Center For Well Being, no qual desenvolve os seus próprios
programas e cursos para o desenvolvimento pessoal. Chopra é autor de mais de 25 livros, traduzidos em 35 idiomas.
Entre eles estão os best-sellers A cura quântica, As sete leis espirituais do sucesso e Criando saúde. Com milhões de
cópias vendidas no mundo todo, o escritor e médico hindu é figura midiática recorrente
sempre que o assunto é espiritualidade. Em 1999, a revista Time o considerou uma das cem
personalidades do século, chamando-lhe de poeta e profeta das medicinas alternativas.

Platt-Finger, Sarah

Sarah Platt-Finger é a co-fundadora da ISHTA Yoga, LLC, além de instrutora particular do Dr. Deepak Chopra.
Ela tem compartilhado as ferramentas de elevação da ISHTA em todo o mundo através de treinamentos, retiros e workshops com seu marido, o Mestre de Yoga Alan Finger.

ISBN	9788578816353
Autores	Chopra, Deepak (Autor) ; Platt-Finger, Sarah (Autor) ; Singleton, Stephanie (Ilustrador) ; Zaparoli, Beatriz (Tradutor)
Editora	Alaude
Idioma	Português
Edição	1
Ano de edição	2023
Páginas	288
Acabamento	Brochura
Dimensões	23,00 X 16,00